Если низкий прогестерон можно ли забеременеть. Нужно ли принимать прогестерон при планировании беременности

Прогестерон при планировании беременности: отклонения от нормы при зачатии и возможные последствия

Прогестерон является одним из важных женских гормонов, синтез которого обеспечивают яичники и плацента. Регулировка менструального цикла, подготовка к зачатию – главные функции вещества. Поэтому прогестерон при планировании беременности должен находиться в пределах нормы.

Роль при планировании беременности
Какая концентрация норма для зачатия
Почему бывает повышенный прогестерон
Дюфастон для медикаментозной коррекции и лечения
Инъекции препаратов
17-ОН прогестерон при планировании беременности
Как правильно сдать анализ крови
Нормализация с помощью продуктов питания
Уровень после зачатия

Прогестерон при планировании беременности

К моменту зачатия ребенка показатели гормона в организме женщины не должны иметь отклонений.

Ведь он играет непосредственную роль в репродуктивной системе:

создает благоприятные условия в матке для ;
под его воздействием качество плодного яйца существенно повышается;
регулирует сокращения матки, что исключает шанс самопроизвольного выкидыша;
способствует укреплению эндометрия для поддержания эмбриона;
контролирует разрастание мелких кровеносных сосудов в эндометрии матки.

Норма прогестерона для зачатия

При планировании беременности, если существует необходимость, необходимо наладить менструальный цикл и восстановить нормальный уровень прогестерона, который меняется в зависимости от фазы:

фолликулярная – 0,33-2,23 нмоль/л;
овуляторная – 0,48-9,41 нмоль/л;
лютеиновая – 6,99-56,63 нмоль/л.

Определение концентрации прогестерона при планировании зачатия – это контроль за уровнем репродуктивного здоровья женщины.

Высокий показатель уровня прогестерона

Во время беременности отмечается повышение гормона. И это считается нормой! В остальных случаях можно смело говорить о наличии каких-либо отклонений. Нарушения в выработке вещества можно обнаружить по частым и длительным месячным.

Причинами высокого показателя могут стать:

маточные кровотечения;
новообразования в яичниках;
нарушения в работе надпочечников или почечная недостаточность.

Проявляется синдром раздражительностью, усталостью, отеками, появлением угрей, нагрубанием молочных желез.

Высокий уровень способствует избыточному росту эндометрия. По этой причине оплодотворенная яйцеклетка не может прикрепиться к стенкам матки, поэтому происходит ее гибель. Такое состояние наблюдается при .

Низкие показатели прогестерона могут быть последствиями эндокринных нарушений, которые наступили из-за гипофункции яичников, абортов, или аномального развития матки. Снижение выработки прогестерона могут спровоцировать вредные привычки ( и никотин), худоба, частые стрессы, изнурительные диеты, .

Одним из главных последствий снижения концентрации – невозможность . Связано это с тем, что для выхода яйцеклетки из яичников должна наступить овуляция, инициация которой напрямую зависит от прогестерона.

Недостаточный синтез проявляется нарушениями в менструальном цикле, небольшими выделениями, сильными болями во время месячных или вагинальными кровотечениями. Женщина становится более раздражительной, жалуется на усталость, набирает лишний вес.

Низкий прогестерон во время беременности грозит выкидышем на ранних сроках. Поэтому все гинекологи назначают синтетический прогестерон, чтобы избежать . Его принимают внутрь в виде таблеток или желатиновых капсул до . В некоторых случаях возможно введение прогестерона в виде уколов.

Также его назначают в виде гелей, влагалищных шариков и таблеток, которые вводятся во влагалище перед сном. Таким образом, лекарство попадает в организм быстрее, всасываясь через слизистую оболочку влагалища, не принося дискомфорта и дополнительных манипуляций, как при инъекциях.

Дюфастон и нормальный уровень гормона

В основе препарата находится синтетический прогестерон, подготавливающий матку к зачатию. После сдачи необходимых лабораторных исследований лечащий врач может назначить прием Дюфастона. Принимают лекарство после овуляции на 14-25 день менструального цикла.

Принимать Дюфастон стоит только при недостаточной выработке прогестерона, что ведет к невозможности забеременеть. Если показатели находятся в норме, действие препарата будет бесполезным.

Если во время приема лекарства наступила беременность, его продолжают пить до двадцатой недели. Затем под присмотром лечащего врача дозировку медленно уменьшают. Резкий отказ от препарата может привести к прерыванию беременности.

Инъекции прогестерона при планировании беременности

При планировании лекарственные препараты в виде уколов назначают для восстановления менструального цикла или недостаточной выработки гормона во второй фазе.

Их назначают его 16 по 25 день цикла, по одному уколу в день с дозировкой от 10 до 25 мг. Курс лечения составляет восемь дней. Дозировка зависит от причины, вызвавшей снижение концентрации прогестерона. Назначают такие препараты, как Сустен, Прогестерон, Гинпрогест, Инжеста, Пролютекс.

После восстановления цикла и показателей анализа крови инъекции необходимо плавно отменить, в противном случае это скажется на .

17-ОН прогестерон при планировании беременности: влияние на организм. Чего стоит опасаться?

17-ОН прогестерон это промежуточная форма гормонов надпочечников и эстрогенов. Он отвечает за регуляцию половой функции и менструального цикла. Вырабатывается яичниками и надпочечниками.

Причинами повышения могут быть нарушения функции надпочечников и яичников, новообразования яичников, нарушения гормонального фона, нарушения менструального цикла, .

Повышение концентрации препятствует зачатию: провоцирует увеличение уровня тестостерона в организме женщины, который мешает нормальному развитию яйцеклетки, наступлению овуляции. Из-за увеличения тестостерона цикл может удлиняться на несколько недель и даже месяцев. Тестостерон не дает созревать яйцеклетке, что провоцирует .

В таких ситуациях врачи назначают принимать Дексаметазон. Он приводит тестостерон в норму и помогает забеременеть, независимо от того, что в инструкции к препарату нет никаких упоминаний об использовании препарата в гинекологии.

Повышение 17-ОН прогестерона в период беременности может спровоцировать выкидыш или отслойку плаценты.

Как правильно сдать анализ крови на прогестерон

Уровень гормона в венозной крови напрямую зависит от стадии менструального цикла, поэтому время сдачи анализов определяет лечащий врач, исходя из длины МЦ.

Если длительность цикла составляет 28 календарных дней, то анализы чаще всего назначают на 21-22 день. Если у женщины отмечаются частые задержки, то процедуру проводят в любой удобный для нее день.

Кровь берут из вены на локтевом сгибе, шприцом или специальной системой BD вакутайнер (закрытая система для забора крови). Для анализа достаточно 5 мл крови. Процедура не доставляет болевых ощущений. Исследуют сыворотку крови, для этого ждут, пока кровь свернется, а затем центрифугируют ее при 3500 оборотах.

Чтобы получить более точные результаты, необходимо придерживаться нескольких рекомендаций:

В лабораторию для сдачи венозной крови лучше прийти утром.
За восемь часов до процедуры желательно не принимать пищу. Допускается пить чистую воду без газа.
За сутки до процедуры отказаться от физических упражнений, алкоголя, никотина, сладкого, яиц, .

Результаты анализов получают в течение одного часа. Их расшифровку должен проводить только лечащий врач, так как он полностью располагает данными о состоянии здоровья пациентки, ее анамнеза.

Продукты, повышающие прогестерон при планировании

Для повышения показателей прогестерона при планировании зачатия рекомендуется добавить в рацион болгарский перец, бобовые культуры, спаржу, шпинат, зелень, морковь и капусту.

На чтение 6 мин. Просмотров 975 Опубликовано 15.02.2019

Гормоны влияют на функционирование всех органов женского организма. Особенно велико их значение при планировании беременности. Прогестерон – главный гормон, отвечающий за успешность оплодотворения и за дальнейшее течение периода гестации.

Функциональные особенности прогестерона

Возможность зачатия ребёнка напрямую зависит от концентрации прогестерона и эстрогена в кровяном русле женщины. Прогестерон синтезируется яичниками и корой надпочечников.

После оплодотворения вещество содействует образованию временной железы – жёлтого тела, которое вырабатывает необходимые гормоны. В конце второго триместра эту задачу начинает выполнять плацента.

Гормон прогестерон создаёт благоприятные условия для прикрепления бластоциты к маточной стенке.

Помимо этого, он выполняет следующие функции:

Подготавливает эндометриальный слой к имплантации оплодотворённой яйцеклетки. Гормон содействует утолщению эндометрия, его клетки начинают активно делиться. Если этот маточный слой имеет неправильную структурную организацию, то плодное яйцо не может прикрепиться к нему. В результате этого беременность не наступает либо преждевременно прерывается.
Понижает сократительную способность детородного органа. Маточные стенки состоят из трёх слоёв, один из которых представляет собой переплетающиеся мышечные волокна – миометрий. При повышенном сокращении этого слоя яйцеклетка отторгается – оплодотворение не наступает.
Смягчение маточных тканей для их растяжения по мере роста эмбриона.
Готовит молочные железы к скорому синтезу грудного молока. Лактация зависит от концентрации прогестерона и пролактина. При их достаточном количестве вы сможете вскармливать малыша естественным способом.
Отвечает за регулярность менструальных выделений.
Содействует здоровому формированию всех органов и систем малыша.
Подавляет иммунный ответ женского организма для предотвращения отторжения эмбриона.

Гормональное вещество также участвует и в других процессах: контролирует уровень глюкозы, понижает возможность формирования кист, преобразует жиры в энергию.

Нормальная концентрация гормона

Норма прогестерона у женщин – не постоянная величина, она варьируется на протяжении всего менструального цикла. На начальной фазе его количество минимально: 0,3-2,25 нмоль/л.

Гормональный уровень постепенно повышается, и достигает максимальных значений во время овуляции: 0,45-9,45 нмоль/л.

Если женщина не беременеет, то гормональная концентрация падает до минимума. Временная железа, которая образуется в яичнике, исчезает, и наступают очередные месячные.

Прогестерон при беременности резко повышается, и может достигать 771 нмоль/л.

Значения зависят от периода беременности:

1 триместр – 9-468 нмоль/л;
2 триместр – 71,5-303 нмоль/л;
3 триместр – 89-771 нмоль/л.

Любые отклонения от нормы требуют терапевтических мероприятий, поскольку приводят к серьёзным проблемам со здоровьем.

К чему ведёт несоответствие норме

Повышенный уровень прогестерона указывает на:

успешное оплодотворение;
появление жёлтого тела;
дисфункцию надпочечников;
цирроз печени;
ожирение;
опухолевые процессы.

Увеличенная концентрация прогестерона у мужчин свидетельствует о , нарушениях в работе яичек, снижении сексуального влечения, расстройствах метаболизма.

Пониженное количество гормона означает:

риск выкидыша, начала преждевременных родов;
необходимость проведения аборта на фоне гормональных нарушений;
не наступление овуляции;
расстройство менструальной цикличности.

Также возможно появление интенсивных влагалищных кровотечений, мучительных болей при месячных, женщины стремительно набирают вес, жалуются на усталость, раздражительность.

Уменьшенный синтез прогестерона в период беременности может свидетельствовать о замедлении внутриутробного развития плода, дисфункции жёлтого тела, плаценты, процессах воспалительного характера.

Признаки гормонального дисбаланса

Некоторые симптомы явно указывают на нарушение гормонального фона:

проблемная кожа;
рост волос на теле;
регулярные боли в голове;
снижение либидо;
сбои менструальной цикличности;
повышенная сухость во влагалище;
резкое повышение массы тела;
перепады настроения.

Подобные проявления обычно сочетаются с расстройствами эндокринного характера.

Для чего и как выявляют гормональный уровень

Для определения концентрации гормона производят забор крови из вены методом иммуноферментного анализа – ИФА. Анализ на прогестерон необходимо сдавать всем женщинам, планирующим зачатие и уже беременным.

Исследование крови позволяет выявить возможные отклонения от нормы, и скорректировать их. Таким образом вы сможете избежать многих проблем с вынашиванием ребёнка.

Помимо этого, врачи направляют женщину на анализ, когда необходимо выяснить причину бесплодия при наличии овуляций и определить причину сбоев в менструальных циклах.

Если вы хотите получить максимально точные результаты, то вам следует сдавать кровь на 22-23 день цикла, поскольку забор крови производят после овуляции.

Если менструации нерегулярны, врач самостоятельно высчитает необходимый день для сдачи анализа. От вас требуется прийти натощак, последний приём пищи должен быть не ранее, чем за 8 часов до исследования.

Повышение синтеза прогестерона естественными способами

Что забеременеть, необходимо добиться гормонального баланса. Для этого нужно знать, как можно повысить прогестерон естественными способами. Ведь при незначительном дисбалансе возможно обойтись и без применения лекарственных препаратов.

Один из эффективных способов увеличения выработки гормона – изменение рациона питания.

Некоторые питательные элементы повышают уровень прогестерона, другие же, наоборот, снижают. Зная информацию о продуктах, улучшающих гормональный фон, можно его наладить.

Для увеличения гормонального синтеза нужно есть продукты, которые содержат:

животный белок – цельное молоко, сливки, жирный сыр;
холестерин – рыба жирных сортов, телятина, яичный желток, орехи, различные виды растительных масел;
крахмал – бобовые, картофель, рисовая крупа, топинамбур;
цинк и магний – отруби пшеницы, горький шоколад, тыквенные семечки, морепродукты.

Но недостаточно просто употреблять описанную продукцию, необходимо также исключить из рациона пищу, понижающую количество прогестерона. К таким элементам питания относят мята, рябина, морковь, гвоздика.

Как еще повысить уровень гормона

Приём пиридоксина – витамина В6. Элемент поддерживает количество прогестерона, нормализует функционирование печени.
Приём токоферола – витамина Е, который воздействует на лучший синтез прогестерона.
Исключение из рациона растений, которые повышают выработку эстрогена – красный клевер, хмель, дудник, солодка.
Приготовление отваров и настоев на основе ямса, манжетки, прутняка, пиона.
Нормализация массы тела. Избыточный вес понижает синтез прогестерона.
Избегание стрессовых ситуаций. Нервное перенапряжение ведёт к дефициту кортизола. Чтобы восполнить этот недостаток, организм воспроизводит гормон из прогестерона.
Отказ от курения. Никотин притормаживает процессы гормональной выработки, а дым от сигарет повреждает рецепторы гормона беременности.
Ведение здорового образа жизни.
Ограничение контакта с ксеноэстрогенами – веществами, находящимися в косметической продукции, пластмассе, краске, выхлопных газах, загрязнённом воздухе. Вредные соединения также содержатся в мясе кур, которых выращивают с использованием гормонов.

Повысить количество гормона также можно с помощью гормональных препаратов. Но их применение должно согласовываться с врачом.

Заключение

Прогестерон – главный гормон, отвечающий за успешное оплодотворение.

Любое отклонение от нормы требует поиска причины. Поскольку пониженная либо повышенная концентрация свидетельствует о патологических процессах, протекающих в организме.

Чтобы контролировать уровень прогестерона при планировании беременности, необходимо сдать анализ крови в определенный период (после овуляции) и следить за симптомами, проявляющимися внешне.

Прогестероном отвечает за нормальное протекание беременности, вырабатывается он и до зачатия. Ответственен за процесс , его развитие и благополучное вынашивание плода.

Без прогестерона происходило бы отторжение зародыша. Гормон понижает частоту сокращений матки, препятствуя непроизвольному выкидышу.

С начала и до беременности он вырабатывается желтым телом. Без него было бы невозможным зачатие.Готовит организм к деторождению и всячески способствует здоровому течению беременности:

Позволяет плодному яйцу закрепиться в матке, создает в ней благоприятную среду.
Уплотняет и поддерживает внутренний слой матки.
Обеспечивает нормальную секрецию.
Помогает перестройке молочных желез, готовит их к выработке молока.
Предотвращает развитие фибромы.
Участвует в преобразовании жировых отложений в энергетические ресурсы.
Контролирует густоту крови и содержание в ней сахара.

Какова норма?

Концентрация гормона зависит от фазы менструального цикла:

В первой фазе его уровень минимальный – в пределах 0,3-2,24 нмоль/л.
С наступлением овуляции содержание увеличивается, достигая пика. В это время показатели колеблются в рамках 0,45-9,45 нмоль/л.
Если зачатие успешно произошло, числовое значение подскакивает до 7-56,6 нмоль/л.
При отсутствии беременности его концентрация уменьшается до минимума и составляет приблизительно 0,3 нмоль/л.

Зачем сдавать кровь?

Знание показателей помогает врачу прогнозировать возможные отклонения и вовремя принимать меры при угрозе срыва беременности. В случае диагностирования бесплодия или после ряда неудачных попыток забеременеть по результатам исследования определяют причины патологии.

Перед нужно обращаться в женскую консультацию, сдать необходимые анализы. Среди них есть и сдача крови на концентрацию прогестерона, что требуется в следующих случаях:

при планировании с целью убедиться, что в организме все в порядке;
при гормональных нарушениях;
для диагностики проблем, препятствующих зачатию;
после лечения болезней репродуктивной системы.

Как правильно?

После назначения даты исследования необходимо тщательно подготовиться к сдаче анализа. Накануне процедуры врач должен объяснить особенности. При регулярном цикле в 28 дней процедура приходится на 22-23 сутки. Если исследование проводится после наступления беременности, дата назначается в индивидуальном порядке.

Воздержаться от приема пищи за 8-10 часов до забора крови.
Делать процедуру в утреннее время.
В течение суток нельзя курить, употреблять спиртное.
Избегать интенсивных физических нагрузок.

Особенность! Концентрация прогестерона зависит от менструального цикла, если исследование проводится до зачатия.

Что делать при отклонении?

Во время вынашивания плода уровень возрастает, что способствует нормальному развитию. Чтобы иметь представление о норме, показатели отслеживают еще при планировании беременности.

Если они отличаются, стоит принять соответствующие меры:

если прогестерон повышен, это не помешает зачатию, но стоит учитывать, насколько он высок. Обычно диеты назначенной врачом, достаточно для его нормализации;
при низких показателях зачатие может не произойти либо впоследствии возникнет риск выкидыша. Тогда специалист назначает медикаментозную терапию с учетом общего состояния здоровья и степени отклонения;
если колебания показателей невелики, это приравнивается к норме. Тогда медицинское вмешательство не требуется, потому что каждый организм индивидуален;
степень серьезности определяет врач.

Низкий уровень

При таких показателях шансы забеременеть уменьшаются в несколько раз. Зачатие при пониженном прогестероне возможно при соблюдении следующих условий:

будущей маме придется находиться под пристальным вниманием врачей;
если в течение всего цикла уровень гормона остается неизменным, это признак отсутствия овуляции. Тогда проводится ;
прохождение курса медикаментозной терапии;
ведение здорового образа жизни;
иногда дополнительно назначается диета.

Внимание! Если уровень гормона ниже нормы, зародышу трудно имплантироваться в матке даже при успешном зачатии впоследствии остается угроза прерывания беременности либо нехватки в питательных веществах.

Показатели после зачатия

В результате успешного оплодотворения он повышается, активизируя процесс перестройки организма. Благодаря этому обеспечиваются комфортные условия для протекания беременности и развития плода.

Чем больше срок, тем выше показатели:

На раннем этапе – в пределах 7-56,5 нмоль/л.
В I триместре – около 9 – 467 нмоль/л.
Во II – приблизительно 71,5-302 нмоль/л.
В III – от 89 до 772 нмоль/л.

Дюфастон для медикаментозной коррекции и лечения

Это искусственный аналог прогестерона. Его используют при угрозе самопроизвольного выкидыша, низких показателях гормона. Применение имеет свои особенности:

Особенно эффективен препарат на ранних сроках, когда организм наиболее чувствителен и уязвим.
При приеме «Дюфастона» беременность успешно сохраняется, а роды проходят благополучно.
Дозировка назначается врачом и зависит от степени отклонения от нормы и состояния организма будущей мамы.
При планировании беременности его пьют для подготовки организма к благополучному зачатию.

17-ОН прогестерон при планировании беременности

При пониженном уровне 17-ОН прогестерона также возникают проблемы с течением беременности. Для этого выписывают препараты на его основе. С их помощью регулируются обменные процессы и предотвращаются возможные отклонения.

Нормальный уровень – залог успешного зачатия и гармоничного развития плода. Это основа для выработки кортизола и эстрадиола.

Может произойти самопроизвольный выкидыш.
Зародышу может не хватать питательных веществ.
Нарушается метаболизм.

Важно! При недостатке необходимых ферментов их дефицит компенсируется усиленным синтезом тестостерона.

2 голос, средняя оценка: 3,50 из 5

Как забеременеть с низким прогестероном и возможно ли это вообще, а также способы устранения этой проблемы – актуальная тема для современных женщин. Дабы не паниковать зря, в данном вопросе следует хорошо разобраться и найти правильные пути решения.

Роль прогестерона в зачатии и беременности

Что такое прогестерон?

Стероидный гормон прогестерон, вырабатывающийся и у мужчин и у женщин, связан в основном с деятельностью половых органов. В женском организме этот гормон поддерживает нормальное течение второй половины менструального цикла, он выделяется желтым телом в яичниках (после выхода яйцеклетки из фолликула – фолликул лопается и появляется желтое тело). Также гормон вырабатывается надпочечниками.

Прогестерон и беременность

Для беременных женщин прогестерон это главный гормон, именно он делает вынашивание плода возможным:

подготавливает и адаптирует эндометрий до и вовремя беременности;
способствует тому, чтобы оплодотворенная яйцеклетка «ужилась» в матке;
не дает продолжаться менструальному циклу у беременных;
препятствует сокращениям маточных мышц;
дает расти матке;
подавляет иммунитет женщины (что важно после первых дней зачатия, когда плод воспринимается женским телом как объект, подлежащий уничтожению);
в последних двух триместрах беременности способствует тому, чтобы сухожилия и связки становились эластичнее и мягче (тогда тазовые кости легче расходятся во время родов).

В общем без прогестерона организм будущей мамы не смог бы перестраиваться под новые условия, возникающие после зарождения в нем маленькой жизни. Кроме того, он напрямую влияет на менструацию и выработку других гормонов (кортикостероидов, тестостерона, эстрогена).

К тому же прогестерон принимает участие в процессах формирования костей, укрепления сосудов и иммунитета, подавлении разного рода аллергий, защищает от раковых опухолей эндометрий и молочные железы.

Что происходит при недостатке прогестерона?

Прямо противоположная ситуация происходит при недостатке гормона. Недостаточный уровень прогестерона провоцирует прерывание беременности, в особенности на ранних сроках. Объясняется это тем, что матка в таких случаях будет находиться в тонусе и попросту «выбросит» плод.

Причины низкого уровня прогестерона

Основные причины

Среди причин, из-за которых у здоровой женщины может понизиться прогестерон, выделяют наследственную предрасположенность и неправильный образ жизни: длительные голодовки ради снижения веса, постоянные стрессы и сильные переживания.

Хотя, у профессиональных спортсменок тоже бывают низкие показатели прогестерона из-за непомерных физических нагрузок (балерины, легко и тяжело атлеты).

Случается, что для выявления причины того, почему гормоны не вырабатывается в нужном количестве, обследуют и органы, которые за них ответственны. Порой причина бывает в заболевании яичников или надпочечников, также проверяют и щитовидную железу.

Что еще может быть причиной?

Среди прочих причин могут быть инфекционные заболевания половых и воспаление мочеполовых органов, бесконтрольный прием гормональных и противозачаточных средств, неправильная работа эндокринной системы, киста или недоразвитость желтого тела, плаценты и др.

Иногда тест на уровень гормонов сдается в неправильное время, т.е. день менструального цикла, и тогда результат также выдается неверный. Это бывает при нерегулярном цикле, здесь особенно важно правильно определить нужный день для анализа. Именно от причины гормонального сбоя будет полностью зависеть лечение.

Симптомы недостатка прогестерона у женщин

Важно знать симптомы, возникающие при низком уровне прогестерона, чтобы иметь возможность как можно раньше приступить к устранению проблемы. Чаще всего тревогу бьют, когда наблюдаются:

серьезные нарушения в цикле месячных, их недолгая длительность;
небольшие выделения до начала менструаций;
сильные боли во время месячных;
обильные выделения, вагинальные кровотечения.

Когда гормона недостаточно, женщина постоянно испытывает усталость, крайне раздражительна, сильно набирает в весе, ПМС (предменструальный синдром) протекает очень тяжело.

Также наблюдаются резкие смены настроения, невозможность контролировать эмоции, боли в голове, выпадение волос или их чрезмерный рост в нежелательных местах, сухость во влагалище, набухание молочных желез. Вздутия живота, сбои в работе ЖКТ тоже свидетельствуют о возможных проблемах с гормонами.

Нормализация уровня прогестерона

Естественно, в организме все должно быть в норме. Так и гормоны: если прогестерон повышен – ничего хорошего в этом нет, матка просто не будет сокращаться, а с пониженным уровнем – матка спазмирует, что приводит к менструации.

Прежде всего нужно отметить, что ответ на вопрос «Могу ли я забеременеть при низком прогестероне?» имеет неоднозначный ответ. Возможно зачатие, но выносить и родить ребенка с показателем ниже нормы вряд ли получиться, поэтому гормон лучше привести в норму заранее, при планировании малыша.

Анализ на прогестерон

Без данных анализа пытаться повысить себе прогестерон не разумно, гормоны – не шуточное дело, вмешательство врача здесь необходимо.

Кровь сдают обязательно на голодный желудок, обычно утром, когда от последнего приема пищи прошло 7 – 8 часов, на 22 или 23 день менструального цикла. Постарайтесь успокоиться перед сдачей анализа, избегать стресса и ссор.

Дополнительно врач может понаблюдать фазы созревания фолликула, состояние щитовидной железы, гипофиз (его передние доли) на наличие опухолей и других отклонений от нормы. Исследуют ворсинки эндометрия, то, как они реагируют на прогестерон. Не лишним будет уточнить как живет женщина: образ жизни, питание, досуг и т.д. Комплексное обследование это залог успешного лечения.

Лечение

Выписывают разные лекарства со стероидными компонентами, длительность приема и дозы назначаются строго индивидуально. Один из них – дюфастон, это синтезированный прогестерон, его применяют как до, так и во время беременности, пока плацента не сможет сама синтезировать гормон.

Утрожестан тоже является популярным препаратом в лечении недостатка гормона. Выпускается в капсулах 200 и 100 мг, метод введения – вагинально или перорально.

Существует специальный вагинальный гель – Кринон. Беременным его рекомендуют для предотвращения выкидышей.

Разработаны и вагинальные таблетки под названием Эндометрин. Их вводят специальным аппликатором, используется даже женщинами в положении.

Прогестерон при беременности

Прогестерон при беременности Целесообразность гормональной терапии

Девушка не может забеременеть. Это бесплодие?

Дюфастон при планировании беременности

В гормональном лечении практикуют также инъекции. Например, Инжеста – препарат вводится внутримышечно. Для применения такого укола пациенткам рекомендуют находиться на стационарном лечении, хотя возможен и амбулаторный вариант.

Под контролем врача внутримышечно или подкожно вводят маслянистый раствор натурального прогестерона. Он необходим при отсутствии месячных, угрозе выкидыша, дисфункции желтого тела.

У всех препаратов существует ряд ограничений, о которых достоверно известно лечащему врачу, это еще одна причина обратиться в медицинское учреждение, а не прибегать к самолечению

Народные способы повышения прогестерона

Питание

За создание прогестерона в организме от части отвечает цинк в солевых соединениях, а также витамины В и Е. Чтобы восполнить запасы этих элементов, советуют налегать на орехи, семечки, бобовые, отруби, говяжью печень (также куриную и кролика), принимать мультивитаминные комплексы. Не лишним будет включить в меню крупы, яйца, молоко, творог, авокадо, оливки, индейку, тунца, лосося, можно принимать рыбий жир.

Спорт

Существуют виды спорта и физической активность, после которых лучше работает нервная система, а значит уходят стрессы и беспокойства. Этому способствуют танцы, йога, медитация, долгие неспешные прогулки на свежем воздухе. Рекомендуют освоить гимнастику для интимных мышц по методу Кегеля и выполнять ее ежедневно.

Кроме того, необходимо хорошо высыпаться (8 часов в сутки) и следить за питанием, оно должно быть правильным и регулярным.

Отвары трав

Травяные отвары для повышения прогестерона начинают принимать на 15 день менструального цикла.

Одну столовую ложку манжетки смешать с одной чайной ложкой семян подорожника, залить стаканом крутого кипятка, настоять и пить по столовой ложки три раза в день.

Возьмите высушенные листья малины, дикий ямс. Столовую ложку трав залейте кипятком (200 гр) и оставьте на пару часов. Выпивайте по столовой ложке три раза за сутки.

Можно заварить только листья малины. Две столовые ложки заваривают в двух стаканах кипятка, настаивают час и пьют понемногу целый день.

Конечно, без результатов анализов на руках, не нужно самостоятельно приниматься за повышение прогестерона, тем более если точно не известно нужно ли это.

Причины не наступления желанной беременности могут быть самые разные и очень часто их можно устранить при помощи грамотного лечение и ответственного отношения к своему здоровью.